Veranstaltung
Kontakt

Ina-Elke Braun

Naundorfer Straße 7
03096 Burg (Spreewald)

Tel.: (035603) 841
E-Mail:

 

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Fasten

21.03.2025 – 28.03.2025

Heilfasten in Anlehnung an Otto Buchinger-Fasten

Fastenwoche - Programm

 

Anreisetag – 1. Fastentag

- individuelle Anreise nach Burg

- Ankunft zwischen 17 und 19 Uhr,  Unterkunftsübernahme

 

- Abendbrot

           Obst, Tee und Wasser,

- Vorstellung der Person

- Fastenprogrammvorstellung

         - unterstützende Maßnahmen wie:

                           - therapeutische Massagen

                           - Saunarium im Haus

                           - Yoga

                           - Tibeter

                           - Leberwickel (Ausgabe der Wärmflaschen)

                           - Kräuterpulver /Kräutersäfte

- Nachtruhe mit Leberwickel

 

2. Fastentag

. nach dem Aufstehen, Wasser trinken, Ganzkörperbürstenmassage

- Treffen um 08.30 Uhr im Seminarraum

         - Austausch zum Befinden

 

Frühstück (ca. 9,00Uhr)

- Natron- und Zitronenwasser, Tee

- Frühsport 

- Kneipanwendung 

- Kräuter für Wildkräutersaft sammeln 

- Kräuter entsaften 

- Vitalstoffe einnehmen

- QMA-Analyse 

- Wünsche der Zusatzanwendungen bekannt geben

 

Mittag (ca. 12 Uhr)

         - Gemüsebrühe, Wasser/ Tee

- Mittagsruhe mit Leberwickel

 

- 14.00 Uhr Treff im Seminarraum

          - Darmreinigungsmittel trinken

- Außenaktion wie abgesprochen

 

 

 

Abendbrot (ca. 17,30 Uhr)

          - Gemüsesaft, Tee, spezielle Trockenfrüchte

- 18,30 Uhr Basenfußbad mit Meditation und oder Gespräche

 

- Nachtruhe mit Leberwickel und  Kräuterpulvereinnahme

 

3.-6. Fastentag

- nach dem Aufstehen Wasser trinken, Ganzkörperbürstenmassage

- Treffen um 08.30 Uhr im Seminarraum

- Austausch zum Befinden

 

Frühstück (ca. 9,00Uhr)

- Natron- und Zitronenwasser, Tee

- Frühsport, Tautreten/ Barfußlaufen

- Kneipanwendung

- Kräuter für Wildkräutersaft sammeln

- Wildkräuer entsaften

- Vitalstoffe einnehmen

  • Gespräche zu verschiedenen Themen: 

    • Fasten 

      • Gesunde Lebensweise, 

        • Smoothie, 

          • Vit D, 

          • Chlorophyll

          • U.a. z.B. nach Wunsch

 

Mittag (ca. 12 Uhr)

         - Gemüsebrühe, - Wasser

- Mittagsruhe mit Leberwickel

 

- 14.00 Uhr Treff im Seminarraum

           - Darmreinigungsmittel trinken

 - Außenaktion wie zuvor abgesprochen

 

Abendbrot (ca. 17,30 Uhr)

           - Gemüsesaft, Tee, spezielle Trockenfrüchte

- 18,30 Uhr Basenfußbad mit Meditation und oder Gespräche

- danach Nachtruhe mit Leberwickel und  Kräuterpulvereinnahme

 

 

 

 

 

 

7. Tag Fastenbrechen

. nach dem Aufstehen, Wasser trinken, Ganzkörperbürstenmassage

- Treffen um 08.30 Uhr im Seminarraum

- Austausch zum Befinden

 

Frühstück (ca. 9,00Uhr)

- Natron- und Zitronenwasser, Tee 

- Frühsport , Tautreten/ Barfußlaufen

- Kneipanwendung 

- Vitalstoffe einnehmen

- Herstellung der Fastenbrechsuppe

 

Mittag (ca. 12 Uhr)

          - 1 Apfel, 

- Mittagsruhe mit Leberwickel

 

-14.00 Uhr Treff im Seminarraum

- Darmreinigungsmittel trinken

- Außenaktion wie zuvor abgesprochen

 

Abendbrot (ca. 17,30 Uhr)

          - Fastenbrechsuppe speisen

- 18,30 Uhr QMA Analyse

- Basenfußbad und Gespräche

 

8. Tag – Abreise

. nach dem Aufstehen, Wasser trinken, Ganzkörperbürstenmassage

- Treffen um 08.30 Uhr im Seminarraum

         - Austausch zum Befinden

 

Frühstück (ca. 9,00Uhr)

          - Obstteller

- QMA Abschlußgespräch

- gegen Mittag individuelle Abreise

 

 

 

 

 

 

 

Veranstaltungsort

Burg Spreewald, Naundorfer Straße 7

 

Veranstalter

Heilpraktikerin Ina-Elke Brtaun, Heilpraktikerin Bronia Braun